Petua Memilih Makanan untuk Kesihatan Mata

- Hi semua pegunjung Khasiat & Manfaat Petua Warisan, Pada Artikel yang anda baca kali ini , kami telah mempersiapkan artikel ini dengan baik untuk anda baca dan ambil informasi didalamnya.Mudah-mudahan isi postingan yang kami tulis ini dapat anda fahami.Baiklah,selamat membaca.

Tajuk : Petua Memilih Makanan untuk Kesihatan Mata
Link : Petua Memilih Makanan untuk Kesihatan Mata

Mata adalah salah satu daripada pancaindera yang tidak ternilai harganya. Menjadi kewajipan kita untuk kita menjaga mata agar ianya sentiasa sihat. Kali ini saya akan kongsikan mengenai petua memilih makanan untuk kesihatan mata.

Petua Memilih Makanan untuk Kesihatan Mata -Sumber gambar abcnews.go.com

Makanan adalah salah satu faktor penting untuk penjagaan mata. Beberapa petua memilih makanan untuk kesihatan mata berdasarkan jenis makanan adalah seperti berikut: 

1. Petua memilih makanan untuk kesihatan mata – Lobak merah

Lobak merah kaya dengan beta carotene (penting untuk kesihatan mata), lycopene (melindungi dari sinaran UV) dan lutein (melindungi kerosakan radikal mata). 

2. Petua memilih makanan untuk kesihatan mata – Tomato

Kandungan lycopene dan lutein di dalam tomato dapat mencegah kanser mata. 

3. Petua memilih makanan untuk kesihatan mata – Bawang putih dan merah

Kedua-dua jenis bawang ini mengeluarkan glutation iaitu sejenis sulfur yang berfungsi sebagai antioksida untuk mata. 

4. Petua memilih makanan untuk kesihatan mata – Kacang walnut

Kacang walnut mengandungi omega-3, vitamin E dan antioksida yang baik untuk mencegah radang mata.

5. Petua memilih makanan untuk kesihatan mata – Kacang soya

Kacang soya dpat mengelakkan kekeringan mata. 

6. Petua memilih makanan untuk kesihatan mata – Teh

Kajian menunjukkan bahawa teh mampu mengawal pertumbuhan darah baru di belakang mata. Teh dapat mencegah penyakit katarak. 

7. Petua memilih makanan untuk kesihatan mata – Telur

Kandungan sulfur, protein dan cysteine di dalam telur membantu melindungi mata daripada pertumbuhan katarak. 

Oleh itu, manfaatkan sepenuhnya makanan semulajadi atau alami seperti di atas untuk melindungi mata anda. Semoga perkongsian petua memilih makanan untuk kesihatan mata ini bermanfaat untuk anda.

Tips Menentukan Jangka Hayat Produk Kosmetik

- Hi semua pegunjung Khasiat & Manfaat Petua Warisan, Pada Artikel yang anda baca kali ini , kami telah mempersiapkan artikel ini dengan baik untuk anda baca dan ambil informasi didalamnya.Mudah-mudahan isi postingan yang kami tulis ini dapat anda fahami.Baiklah,selamat membaca.

Tajuk : Tips Menentukan Jangka Hayat Produk Kosmetik
Link : Tips Menentukan Jangka Hayat Produk Kosmetik

Menggunakan produk kecantikan yang telah tamat tempoh pasti akan membahayakan anda. Kali ini saya akan kongsikan tips menentukan jangka hayat produk kosmetik seperti maskara, gincu dan pensel mata.

Tips Menentukan Jangka Hayat Produk Kosmetik - Sumber gambar heonho.com

Beberapa tips menentukan jangka hayat produk kosmetik adalah seperti berikut:

1. Tips menentukan jangka hayat produk kosmetik – Perubahan fizikal

Perhatikan perubahan dari segi bentuk, warna dan bau produk. Jika terdapat sebarang perubahan, seeloknya dibuang sahaja produk berkenaan.

2. Tips menentukan jangka hayat produk kosmetik – Tarikh tamat tempoh

Jangka hayat sesuatu produk bermula sejak tarikh produk dibuat (anda boleh lihat di botol produk, contohnya MFG12 Dis 05). Jenis produk beserta tarikh tempoh tamatnya adalah seperti berikut:

• Pensel mata dan bibir : 18 bulan
• Maskara dan penggaris mata/celak : 6 hingga 9 bulan
• Pembayang mata dan pemerah pipi jenis serbuk : 24 bulan
• Pelembap dan compact jenis cecair : 12 bulan
• Gincu : 24 bulan

Oleh itu, usah terlalu berkira untuk membeli produk kosmetik yang baharu jika yang lama telah rosak. Semoga perkongsian tips menentukan jangka hayat produk kosmetik ini berguna untuk panduan anda.