Tips Bawa Anak Membeli Belah

- Hi semua pegunjung Khasiat & Manfaat Petua Warisan, Pada Artikel yang anda baca kali ini , kami telah mempersiapkan artikel ini dengan baik untuk anda baca dan ambil informasi didalamnya.Mudah-mudahan isi postingan yang kami tulis ini dapat anda fahami.Baiklah,selamat membaca.

Tajuk : Tips Bawa Anak Membeli Belah
Link : Tips Bawa Anak Membeli Belah

Membawa anak pergi membeli belah mengundang padah sekiranya ibu bapa terleka seketika. Tambahan pula keupayaan fizikal serta keyakinan diri kanak-kanak yang semakin meningkat membuatkan mereka berani.

Tips Bawa Anak Membeli Belah - Sumber gambar pixgood.com

Seharusnya anda mengamalkan tips berikut ketika membawa anak pergi membeli belah:

Hafal maklumat diri sebelum keluar membeli belah

Minta anak menghafal alamat dan nombor telefon anda. Pastikan juga anak membawa maklumat asas dirinya yang ditulis pada kertas dan diletak di begnya. Ingatkan anak menunjukkan kertas itu kepada orang yang menjumpainya jika terpisah dari anda. 

Kenali persekitaran tempat membeli belah

Ajar anak mengenali persekitaran tempat membeli belah seperti menunjukkan kaunter pertanyaan atau memperkenalkan pengawal keselamatan melalui uniform yang dipakai. Minta anak anda berjumpa pihak berkenaan jika tersesat. 

Memakai baju warna terang ketika membeli belah

Pastikan anda dan anak memakai pakaian yang bewarna terang. Pakaian yang bewarna terang memudahkan anda mencari anak anda jika mereka hilang dari pandangan mata atau berada di dalam kerumunan orang ramai yang membeli belah. 

Sebaiknya setiap ibu bapa harus peka ketika membawa anak keluar membeli belah. Oleh itu, setiap ibu bapa harus mendidik anak mereka untuk menghadapi kemungkinan sekiranya anak terpisah dari ibu bapa ketika membeli belah.

Petua Elak Perut Buncit

- Hi semua pegunjung Khasiat & Manfaat Petua Warisan, Pada Artikel yang anda baca kali ini , kami telah mempersiapkan artikel ini dengan baik untuk anda baca dan ambil informasi didalamnya.Mudah-mudahan isi postingan yang kami tulis ini dapat anda fahami.Baiklah,selamat membaca.

Tajuk : Petua Elak Perut Buncit
Link : Petua Elak Perut Buncit

Perut buncit bukan sahaja dihadapi oleh kaum wanita, golongan lelaki juga tidak terkecuali. Masalah ini bukan sahaja membuatkan seseorang berasa tidak selesa, tetapi ianya juga akan menjejaskan penampilan diri. 

Petua Elak Perut Buncit - Sumber gambar sodanco.com

Sebelum ini pernah dibincangkan mengenai tips kurus di dalam artikel yang lalu. Berikut adalah beberapa petua untuk mengelak perut buncit yang boleh diamalkan:

Elak perut buncit ketika makan 

Elakkan makan berselang dengan minum air. Seeloknya minumlah air selepas setengah jam anda makan. Pastikan anda mengunyah makanan perlahan-lahan sehingga hancur sebelum menelannya.

Elak perut buncit dengan bersenam 

Lakukan senaman sit-up sekurang-kurangnya sebanyak 20 kali setiap hari. Aktifkan juga diri anda dengan melakukan senaman secara rutin seperti berlari, menari atau aerobik selama 20 minit setiap sesi sebanyak tiga kali seminggu. 

Elak perut buncit dengan air putih

Pastikan air di dalam badan anda mencukupi iaitu dengan minum sekurang-kurangnya dua hingga tiga liter air putih pada setiap hari. Kurangkan minum minuman berkarbonat, manis dan berais. 

Elak perut buncit dengan memakai bengkung

Kini terdapat pelbagai jenis bengkung moden yang mampu mengurangkan masalah perut buncit. Pilihlah bengkung yang sesuai dan selesa dengan badan anda. Seeloknya pakai bengkung selama sekurang-kurangnya lapan jam sehari. 

Elak perut buncit dengan losyen halia 

Sapukan perut anda dengan losyen halia yang kini banyak dijual di pasaran dengan pelbagai jenama. Selain daripada mengempiskan perut, masalah angin di dalam badan anda juga dapat dikurangkan. 

Elak perut buncit dengan air limau nipis/kasturi 

Amalkan minum air limau nipis/kasturi suam setiap kali selepas makan makanan berat seperti nasi atau mi. Ianya juga dapat melancarkan proses penghadaman di dalam perut anda dan membantu detoks. 

Untuk mendapatkan perut yang cantik pasti memerlukan perubahan yang konsisten tanpa pernah rasa jemu. Oleh itu, elak perut buncit dengan mengamalkan gaya hidup yang sihat dan pemakanan yang seimbang.