Tajuk : Petua Tampil Cantik dengan Pantas
Link : Petua Tampil Cantik dengan Pantas
Setiap manusia dikurniakan kecantikan sejak dilahirkan. Menjadi tanggungjawab kita untuk memelihara dan menyuburkan kecantikan itu agar ianya terus berkekalan walaupun telah dimamah usia.
 |
| Petua Tampil Cantik dengan Pantas - Sumber gambar hdwallpapaers.im |
Semua orang pasti ingin tampil cantik dan menarik. Beberapa petua tampil cantik yang boleh diamalkan adalah seperti berikut:
Tampil Cantik dengan air putih
Minum air secukupnya iaitu sekurang-kurangnya dua hingga tiga liter setiap hari. Air yang mencukupi adalah perlu bagi mengelakkan kekeringan dan menyingkirkan toksin keluar dari badan.
Tampil cantik dengan bersenam
Lakukan senaman secara berkala sekurang-kurangnya 20 minit setiap sesi sebanyak tiga kali seminggu. Antara senaman yang boleh dilakukan seperti berlari, berjalan laju, berbasikal, menari dan aerobik.
Tampil cantik dengan tidak merokok
Merokok bukan sahaja membahayakan kesihatan, tetapi juga memburukkan kecantikan anda serta menyebabkan kulit menjadi kering.
Tampil cantik dengan pemakanan seimbang
Makan secara seimbang mengikut keperluan tubuh anda. Biasakan diri dengan penuhkan pinggan dengan sayur terlebih dahulu, kemudian tambah hanya sedikit nasi dan lauk. Banyakkan makan buah-buahan dan sayur-sayuran.
Tampil cantik dengan penjagaan wajah
Lakukan penjagaan wajah secara rutin iaitu membersih, menyegar dan melembap kulit wajah dua kali sehari. Pastikan sisa solekan di wajah anda dibersihkan dengan sempurna bagi mengelakkan pori-pori kulit tersumbat.
Tampil cantik dengan menjaga emosi
Kawal tekanan emosi anda secara positif, ingatlah bahawa setiap masalah pasti ada jalan penyelesaiannya. Jaga hubungan baik anda dengan Allah SWT dan manusia lain. Sentiasa bersangka baik dengan orang lain.
Tampil cantik dengan sentiasa ceria
Selain daripada kecantikan luaran, kecantikan dalaman diri juga perlu dijaga. Keceriaan di wajah akan terpancar dari dalam hati yang ikhlas. Berikan salam kepada orang lain dan sedekahkan senyuman kepadanya.
Oleh itu, untuk tampil cantik seharusnya anda menjaga kecantikan luaran dan dalaman diri. Apabila kedua-duanya seimbang, pasti anda akan tampil cantik dan menarik. Hargailah kecantikan yang dikurniakan oleh tuhan.
