Tips Mengawal Emosi

- Hi semua pegunjung Khasiat & Manfaat Petua Warisan, Pada Artikel yang anda baca kali ini , kami telah mempersiapkan artikel ini dengan baik untuk anda baca dan ambil informasi didalamnya.Mudah-mudahan isi postingan yang kami tulis ini dapat anda fahami.Baiklah,selamat membaca.

Tajuk : Tips Mengawal Emosi
Link : Tips Mengawal Emosi

Emosi manusia boleh berubah dalam masa sesaat. Jika pada mulanya berasa gembira, ia boleh berubah menjadi sedih selepas mendengar berita duka. Pada kali ini akan dikongsikan mengenai tips mengawal emosi. 

Tips Mengawal Emosi - Sumber gambar

Berikut beberapa tips mengawal emosi yang boleh mudah dipraktikkan: 

1. Tips mengawal emosi dengan memasang niat baik

Berniatlah untuk tenang dan positif di dalam menghapi ujian bagi mengelakkan berasa sedih dan tertekan. Kerana setiap niat dan perbuatan yang baik pasti akan dipermudahkan oleh Allah SWT. 

2. Tips mengawal emosi dengan berani menghadapi

Jangan sesekali lari dari masalah, sebaliknya hadapilah ia dengan positif. Setiap masalah pasti ada jalan penyelesaiannya, yang penting sentiasa berani menghadapi masalah itu. 

3. Tips mengawal emosi dengan berdamping orang positif

Ketenangan emosi juga boleh dipengaruhi oleh orang di sekeliling kita. Berdampinglah dengan orang yang positif dan berwawasan, pasti emosi kita juga akan menjadi positif. 

4. Tips mengawal emosi dengan melepaskan masalah

Seharusnya anda melepaskan masalah yang menggangu pemikiran dengan cara menarik nafas dan bertenang seketika. Kemudian fikirkan penyelesaian untuk mengatasi masalah itu. 

5. Tips mengawal emosi dengan bersolat

Keika bersolat, fikiran kita fokus kepada Allah SWT. Latih diri supaya kusyuk di dalam solat bagi mendapatkan ketenangan emosi. Berdoa selepas solat agar diberikan ketabahan untuk menghadapi tekanan. 

Oleh itu, berusahalah untuk mengawal emosi supaya ianya sentiasa tenang. Apabila emosi tenang, pasti kehidupan anda juga akan cemerlang. Oleh itu, semoga perkongsian tips mengawal emosi ini bermanfaat untuk anda.

Membuat Gigi Palsu

- Hi semua pegunjung Khasiat & Manfaat Petua Warisan, Pada Artikel yang anda baca kali ini , kami telah mempersiapkan artikel ini dengan baik untuk anda baca dan ambil informasi didalamnya.Mudah-mudahan isi postingan yang kami tulis ini dapat anda fahami.Baiklah,selamat membaca.

Tajuk : Membuat Gigi Palsu
Link : Membuat Gigi Palsu

Gigi yang cantik adalah penyeri wajah dan senyuman seseorang. Perkongsian  pada kali ini berdasarkan kepada pengalaman ibu saya yang pernah membuat gigi palsu di klinik pergigian kerajaan dan swasta.

Membuat Gigi Palsu - Sumber gambar newsfeed.time.com

Kos membuat gigi palsu penuh (atas dan bawah) di klinik kerajaan (klinik pergigian Putrajaya) adalah RM100.00. Manakala kos membuat gigi palsu di klinik swasta (klinik Kuala Kangsar, Perak) sebanyak RM500.00.

Menurut doktor klinik swasta, harga membuat gigi palsu bergantung kepada jenis dan kualiti bahan. Terdapat gigi palsu yang dibuat di klinik swasta dengan harga di antara RM400.00 hingga RM450.00 (perbezaan harga juga tertakluk kepada klinik dan tempat berbeza). 

Tempoh masa membuat gigi palsu di klinik pergigian kerajaan adalah di antara dua hingga tiga bulan (memerlukan tiga hingga enam kali lawatan). Manakala di klinik pergigian swasta hanya mengambil masa satu bulan untuk disiapkan.

Secara ringkasnya, proses untuk membuat gigi palsu adalah seperti berikut:

1. Kunjungan pertama - pemeriksaan gigi dan acuan pertama diambil (acuan ini akan digunakan untuk membuat model gigi bagi merancang dan merekabentuk gigi palsu).
2. Doktor gigi akan membuat persediaan pada gigi mengikut rekabentuk gigi palsu dalam acuan pertama. Kemudian acuan kedua diambil untuk dijadikan model yang lebih tepat.
3. Peringkat merekod gigitan - Gigitan di antara rahang atas dan bawah akan direkodkan serta ruang yang ada di antara kedua rahang akan diukur.
4. Peringkat percubaan - Set gigi palsu yang diperbuat daripada lilin dibuat dan doktor akan meminta anda mencuba pakai. Gigi palsu sebenar akan dibuat berdasarkan gigi palsu lilin ini. 
5. Peringkat penyudahan - Gigi palsu yang telah siap dibuat akan dimasukkan ke dalam mulut anda dan pelarasan dibuat sehingga anda berasa selesa memakainya. 
6. Peringkat rawatan susulan – Rawatan susulan dibuat bagi memastikan tisu mulut tidak terluka akibat pemakaian gigi palsu dan untuk memastikan gigi palsu berfungsi dengan baik.

Jika terdapat masalah atau tidak selesa memakai gigi palsu, pesakit boleh datang kembali ke klinik pergigian untuk memperbaikinya. Semoga perkongsian proses membuat gigi palsu ini bermanfaat untuk anda. Di dalam artikel yang akan datang akan dikongsikan tips penjagaan gigi palsu.