Makanan untuk Menambah Darah

- Hi semua pegunjung Khasiat & Manfaat Petua Warisan, Pada Artikel yang anda baca kali ini , kami telah mempersiapkan artikel ini dengan baik untuk anda baca dan ambil informasi didalamnya.Mudah-mudahan isi postingan yang kami tulis ini dapat anda fahami.Baiklah,selamat membaca.

Tajuk : Makanan untuk Menambah Darah
Link : Makanan untuk Menambah Darah

Sel darah merah (hemoglobin) penting untuk mengangkut makanan dan oksigen ke seluruh badan kita. Kekurangan sel darah merah menyebabkan pening kepala, badan lesu dan muka pucat. Kali ini dikongsikan makanan untuk menambah darah yang boleh diambil.

Makanan untuk Menambah Darah - Sumber gambar higherperspective.com

Sebelum ini dikongsikan mengenai petua memilih makanan untuk kesihatan mata. Beberapa jenis makanan untuk menambah darah adalah seperti berikut:

1. Daging merah sebagai makanan untuk menambah darah 

Daging merah kaya dengan zat besi yang dapat meningkatkan hemoglobin. Namun ambil daging merah secara sederhana kerana jika berlebihan ia merbahaya untuk jantung anda. 

2. Kerang sebagai makanan untuk menambah darah 

Kerang boleh dimakan dengan cara merebus atau membakarnya. Untuk rasa yang lebih enak, makan kerang bersama sos atau sambal kicap. 

3. Roti gandum penuh dan bijirin sebagai makanan untuk menambah darah

Pengambilan roti gandum penuh atau bijirin ketika bersarapan pagi dapat menambah zat besi yang diperlukan oleh tubuh anda.

4. Buah-buahan sebagai makanan untuk menambah darah 

Buah-buahan seperti anggur, epal, tembikai dan kismis juga dapat menambah darah.

5. Sayur-sayuran sebagai makanan untuk menambah darah

Sayur-sayuran seperti bayam, sawi, lobak, kangkung dan brokoli juga baik untuk menambah darah.

Diharapkan perkongsian mengenai makanan untuk menambah darah ini bermanfaat untuk diamalkan oleh anda yang menghadapi masalah kekurangan darah atau anemia. Oleh itu, amalkan pemakanan yang seimbang bagi memastikan nutrien di dalam tubuh mencukupi.

Petua Menghilangkan Bau Peti Sejuk

- Hi semua pegunjung Khasiat & Manfaat Petua Warisan, Pada Artikel yang anda baca kali ini , kami telah mempersiapkan artikel ini dengan baik untuk anda baca dan ambil informasi didalamnya.Mudah-mudahan isi postingan yang kami tulis ini dapat anda fahami.Baiklah,selamat membaca.

Tajuk : Petua Menghilangkan Bau Peti Sejuk
Link : Petua Menghilangkan Bau Peti Sejuk

Peti sejuk yang diisi dengan pelbagai barangan seperti buah, sayur dan lauk-pauk pasti menghasilkan bau yang kurang menyenangkan. Petua menghilangkan bau peti sejuk yang akan dikongsikan pada kali ini menggunakan bahan semulajadi atau alami yang mudah didapati.

Petua Menghilangkan Bau Peti Sejuk - Sumber gambar howto-get-rid-of.net

Sebelum ini pernah dikongsikan petua hilangkan bau nasi hangit. Beberapa petua menghilangkan bau peti sejuk yang boleh dicuba adalah seperti berikut:

Petua menghilangkan bau peti sejuk dengan daun pandan

Simpul beberapa helai daun pandan letakkan dalam peti sejuk. Bau hanyir peti sejuk akan hilang. 

Petua menghilangkan bau peti sejuk dengan arang

Letakkan seketul arang di dalam peti sejuk dan biarkan ia menyerap bau busuk.

Petua menghilangkan bau peti sejuk dengan kopi

Masukkan sebungkus serbuk kopi ke dalam peti sejuk. Peti sejuk anda akan berbau harum aroma kopi. 

Petua menghilangkan bau peti sejuk dengan roti

Letakkan sebuku roti di dalam peti sejuk. Bau busuk peti sejuk akan diserap oleh roti. 

Petua menghilangkan bau peti sejuk dengan limau purut

Hiris nipis buah limau purut dan letakkan di dalam peti sejuk. Peti sejuk akan berbau harum. 

Diharapkan perkongsian petua menghilangkan bau peti sejuk ini bermanfaat untuk dicuba. Selain itu, jangan lupa untuk mencuci peti sejuk di rumah anda pada setiap minggu dan buang makanan yang telah disimpan terlalu lama.