Diet Mengikut Jenis Darah

2015 - Hi semua pegunjung Khasiat & Manfaat Petua Warisan, Pada Artikel yang anda baca kali ini2015, kami telah mempersiapkan artikel ini dengan baik untuk anda baca dan ambil informasi didalamnya.Mudah-mudahan isi postingan yang kami tulis ini dapat anda fahami.Baiklah,selamat membaca.

Tajuk : Diet Mengikut Jenis Darah
Link : Diet Mengikut Jenis Darah

2015

Selain daripada mengamalkan senaman yan teratur, pemakanan yang tepat juga penting bagi melancarkan proses diet anda. Informasi mengenai diet mengikut jenis darah ini adalah dari buku Eat Right For Your Type tulisan Dr. Peter D'Adamo. J.

Diet Mengikut Jenis Darah

Menurut Dr. Peter D'Adamo, badan kita akan lebih sihat jika mengamalkan diet mengikut jenis darah seperti berikut:

Darah O

Ambil makanan seperti bijirin dan kekacang termasuk produk dari daging. 

Darah A

Makan lebih sayur-sayuran. 

Darah B

Makan apa sahaja termasuk daging dan tenusu.

Darah AB

Makan banyak daging lembu tetapi jangan dibakar atau dipanggang. 

Tidak salah jika anda mencuba kaedah diet mengikut jenis darah yang disarankan ini. Namun apa yang penting anda seharusnya makan setiap makanan secara seimbang mengikut piramid makanan dan tidak berlebihan. 

Snek di Waktu Malam

2015 - Hi semua pegunjung Khasiat & Manfaat Petua Warisan, Pada Artikel yang anda baca kali ini2015, kami telah mempersiapkan artikel ini dengan baik untuk anda baca dan ambil informasi didalamnya.Mudah-mudahan isi postingan yang kami tulis ini dapat anda fahami.Baiklah,selamat membaca.

Tajuk : Snek di Waktu Malam
Link : Snek di Waktu Malam

2015

Usaha untuk mengurangkan berat badan bukan hanya dilakukan pada waktu siang. Pada waktu malam juga anda harus berdisiplin menjaga pemakanan. Namun ada masanya perut akan berasa lapar dan minta diisi dengan sesuatu.

Snek di Waktu Malam

Apa kata anda mencuba beberapa snek yang yang berkhasiat dan memberi rasa kenyang dengan segera seperti berikut:

Oat sebagai snek waktu malam

Bancuh dua sudu besar oat segera masak di dalam secawan air suam. Pasti rasa lapar anda akan berkurangan. 

Yogurt sebagai snek waktu malam

Kandungan protein yang tinggi dan lemak yang rendah di dalam yogurt membuatkannya sesuai dijadikan snek pada waktu malam. 

Buah-buahan kering sebagai snek waktu malam

Buah-buahan kering seperti kismis, prun atau kurma mampu untuk membuatkan anda berasa kenyang dengan segera. 

Jus buah sebagai snek waktu malam

Kisar buah seperti pisang, strawberi, epal atau oren. Selain daripada mengenyangkan, buah-buahan ini juga mengandungi pelbagai vitamin dan mineral yang baik untuk kesihatan. 

Roti gandum sebagai snek waktu malam

Kandungan vitamin B kompleks, serat, zink, zat besi dan pelbagai zat lain sangat bermanfaat untuk tubuh anda. Makan sekeping roti pasti mampu membuatkan perut anda berasa kenyang. 

Oleh itu, pilihlah makanan yang tidak mengandungi karbohidrat dan lemak yang tinggi untuk dijadikan snek waktu malam anda. Selain daripada mengurangkan rasa lapar, pasti snek ini membantu anda tidur dengan lena. 

Tips Pengucapan Awam

2015 - Hi semua pegunjung Khasiat & Manfaat Petua Warisan, Pada Artikel yang anda baca kali ini2015, kami telah mempersiapkan artikel ini dengan baik untuk anda baca dan ambil informasi didalamnya.Mudah-mudahan isi postingan yang kami tulis ini dapat anda fahami.Baiklah,selamat membaca.

Tajuk : Tips Pengucapan Awam
Link : Tips Pengucapan Awam

2015

Tidak semua orang berani untuk berdiri di hadapan khalayak ramai bagi memberikan ucapan. Perasaan gementar dan kurang yakin pasti akan mengganggu penumpuan terhadap ucapan yang disampaikan. 

Tips Pengucapan Awam

Beberapa tips asas pengucapan awam yang boleh dipraktikkan adalah seperti berikut:

Persediaan untuk pengucapan awam

Setelah diminta untuk membuat ucapan mengenai sesuatu tajuk, fikirkan apakah objektif ucapan terhadap penonton. Kemudian kumpulkan maklumat dan sediakan pembentangan dalam bentuk ‘Power point’. Pilih pakaian yang sesuai dan sopan untuk berucap nanti.

Latihan untuk pengucapan awam

Buat latihan sebelum berucap. Pada permulaan, berlatih berdiri dan berucap di hadapan cermin besar dan pastikan ‘eye contact’ ketika memandang cermin. Kemudian berlatih berucap di hadapan sekumpulan rakan jika berkesempatan. 

Menyampaikan pengucapan awam

Bercakap dengan jelas dan cuba kekalkan ‘eye contact’ dengan penonton. Kawal nada suara agar tidak terlalu kuat atau perlahan. Suara yang bernada terlalu perlahan atau mendatar pasti akan membuatkan penonton berasa mengantuk. 

Hidupkan pengucapan awam

Jangan hanya berdiri statik ketika berucap bagi mengelakkan penonton berasa bosan, sesekali bergerak di sekitar kawasan berucap. Selitkan juga cerita menarik dan jenaka ketika berucap supaya penonton tidak mengantuk, namun elakkan membuat lawak bodoh. 

Penglibatan penonton ketika pengucapan awam

Berikan waktu yang sesuai kepada penonton untuk mereka terlibat dalam perbincangan mengenai tajuk. Namun, elakkan bertekak dengan penonton jika terdapat pandangan mereka yang bertentangan dengan pendapat anda. 

Oleh itu, seharusnya anda membuat persiapan diri serta menimba ilmu agar tampak lebih berkeyakinan ketika memberikan ucapan awam. Ingatlah bahawa tiada manusia yang sempurna di dunia ini dan anda harus berlatih serta berusaha yang terbaik.

Khasiat Manjakani untuk Cerahkan Miss V

2015 - Hi semua pegunjung Khasiat & Manfaat Petua Warisan, Pada Artikel yang anda baca kali ini2015, kami telah mempersiapkan artikel ini dengan baik untuk anda baca dan ambil informasi didalamnya.Mudah-mudahan isi postingan yang kami tulis ini dapat anda fahami.Baiklah,selamat membaca.

Tajuk : Khasiat Manjakani untuk Cerahkan Miss V
Link : Khasiat Manjakani untuk Cerahkan Miss V

2015

Ramai wanita yang mengabaikan penjagaan Miss V mereka disebabkan ianya tersembunyi. Sebenarnya bukan hanya wajah sahaja yang dijaga kecantikannya, bahagian intim juga harus dijaga agar ianya cerah dan anjal.

Petua Cerahkan Miss V

Kali ini akan kongsikan Khasiat Manjakani khusus untuk mencerah dan menganjalkan Miss V atau bahagian intim wanita. Bahan-bahan ini mudah didapati dan boleh dibuat sendiri di rumah seperti berikut:

Bahan-bahan:

1 genggam beras pulut
4 biji buah manjakani
Sedikit air mawar

Cara membuatnya:

• Tumbuk beras pulut sehingga lumat. Ayak untuk mengambil serbuknya sahaja. 
• Kemudian tumbuk juga buah manjakani sehingga menjadi serbuk. 
• Campurkan serbuk beras pulut dan serbuk manjakani dan gaul dengan sedikit air mawar.
• Sapukan campuran pada bahagian intim dan celah peha anda. Biarkan selama 5-10 minit. 
• Apabila hampir kering, gosokkan perlahan-lahan dan bilas dengan air bersih.
• Amalkan seminggu sekali untuk mendapatkan bahagian intim yang cerah dan anjal. 

Petua tradisional dari Khasiat Manjakani untuk cerahkan Miss V atau bahagian intim ini sememangnya murah dan selamat untuk diamalkan. Jika selalu diamalkan pasti akan nampak perubahannya. Ramuan ini juga boleh digunakan untuk memutihkan ketiak dan leher yang gelap.

jeruk nipis,jus,jus delima,kayu manis,kelapa dara,kopi,kulit manggis,kunyit,kurma,lemon,madu,mahkota dewa,manjakani,merah,minyak kelapa dara,minyak zaitun,pepaya,pisang,propolis,rumpai laut,sarang semut,semut jepang,serai,sirih merah,sirsak,susu,susu kambing,teh,teh hijau,telur,tomat,tomato,vitamin c,jahe,air kelapa,air mani,batu akik,batu bacan,batu kecubung,bawang putih,belalai gaja,betik,binahong,buah delima,cuka epal,daun binahong,daun sirih,daun sirsak,delima,durian belanda,habbatussauda,halia

Cara Betul Menyikat Rambut

2015 - Hi semua pegunjung Khasiat & Manfaat Petua Warisan, Pada Artikel yang anda baca kali ini2015, kami telah mempersiapkan artikel ini dengan baik untuk anda baca dan ambil informasi didalamnya.Mudah-mudahan isi postingan yang kami tulis ini dapat anda fahami.Baiklah,selamat membaca.

Tajuk : Cara Betul Menyikat Rambut
Link : Cara Betul Menyikat Rambut

2015

Menyikat rambut adalah perlu bagi memastikan rambut sentiasa kemas dan rapi. Mungkin ia mudah dilakukan, namun cara menyikat rambut dengan betul adalah perlu bagi menjaga kesihatan rambut dan kulit kepala anda. 

Cara Betul Menyikat Rambut

Beberapa cara betul menyikat rambut adalah seperti berikut:

Sikat Rambut dengan Sikat Bersih

Pastikan sikat yang digunakan untuk menyikat rambut sentiasa bersih. Cuci sikat sekurang-kurangnya sekali seminggu bagi memastikan ia bersih dan tiada bakteria yang melekat pada celah gigi sikat. Elakkan berkongsi sikat dengan orang lain. 

Sikat Rambut Ketika Kering

Pastikan rambut anda benar-benar kering sebelum boleh disikat. Menyikat rambut ketika masih basah boleh menyebabkan keguguran rambut dan rambut bercabang kerana liang rambut terbuka ketika basah. 

Sikat Rambut Apabila Perlu

Usah terlalu kerap menyikat rambut anda kerana ia boleh menyebabkan rambut menjadi halus yang seterusnya mengakibatkan kerosakan serta keguguran rambut. Sebaiknya gunakan sahaja hujung jari anda bagi merapikan rambut.

Penjagaan rambut bukan hanya aspek pemilihan syampu dan perapi sahaja, cara menyikat rambut juga penting. Oleh itu, jangan mengambil mudah soal menyikat rambut kerana ia boleh mempengaruhi tahap kesihatan rambut anda.

Tips Kembalikan Semangat Kerja

2015 - Hi semua pegunjung Khasiat & Manfaat Petua Warisan, Pada Artikel yang anda baca kali ini2015, kami telah mempersiapkan artikel ini dengan baik untuk anda baca dan ambil informasi didalamnya.Mudah-mudahan isi postingan yang kami tulis ini dapat anda fahami.Baiklah,selamat membaca.

Tajuk : Tips Kembalikan Semangat Kerja
Link : Tips Kembalikan Semangat Kerja

2015

Semangat adalah penting kepada setiap pekerja bagi memastikan mereka melaksanakan kerja dengan baik dan secara tidak langsung menghasilkan pekerja yang produktif serta mahir. Namun ada masanya semangat kerja akan pudar atau hilang. 

Tips Kembalikan Semangat Kerja

Masalah ini mungkin berpunca dari diri sendiri atau keadaan persekitaran. Beberapa tips untuk kembalikan semangat kerja adalah seperti berikut: 

Kembalikan semangat kerja dengan tetapkan matlamat

Jika tiada matlamat yang jelas, pasti anda akan cepat berasa bosan dengan pekerjaan yang dilakukan dan seterusnya menyebabkan hilang semangat untuk bekerja. Pastikan anda fokus kepada matlamat dan menganggap kerja adalah ibadah yang diamanahkan kepada anda. 

Kembalikan semangat kerja dengan pupuk minat

Ramai orang yang mendapat pekerjaan bukan dalam bidang yang diminatinya. Sebaiknya kenali pekerjaan anda dengan cara mengumpulkan maklumat dan memupuk minat terhadap pekerjaan itu. Kata orang, ‘tak kenal maka tak cinta’. 

Kembalikan semangat kerja dengan bersyukur

Ingatkan diri supaya sentiasa bersyukur dengan pekerjaan yang anda dapat. Bayangkan masih ramai graduan di luar sana yang mencari-cari kerja. Pasti anda akan merasakan betapa bertuahnya diri anda kerana berjaya memiliki pekerjaan.

Kembalikan semangat kerja dengan memperbaiki diri

Semangat kerja mungkin hilang kerana kurang keyakinan diri atau tidak cekap bekerja. Perbaiki diri dengan cara menghadiri bengkel kemahiran, membaca buku motivasi atau berhubung dengan rakan sepejabat yang boleh memberikan galakan kepada anda.

Kembalikan semangat kerja dengan meluaskan pergaulan

Luaskan pergaulan anda dengan semua rakan sekerja yang lain bagi melancarkan pelaksanaan kerja. Bekerja secara berkumpulan pasti memberikan semangat yang tinggi kepada seseorang. Usah menjadi ‘kera sumbang’. 

Kembalikan semangat kerja dengan merancang kerja

Rancang kerja secara teratur dengan melaksanakan tugasan mengikut kepentingan bagi mengelakkan anda berasa tertekan atau bosan. Siapkan kerja mengikut waktu yang ditetapkan, pasti anda akan merasakan kepuasan di dalam bekerja. 

Kembalikan semangat kerja dengan berfikir dan bertindak positif

Persekitaran kerja yang kurang motivasi seperti rakan sekerja yang malas dan ketua yang suka memberi arahan membabi-buta juga melemahkan semangat. Anda mungkin tidak mampu mengubah orang lain, tetapi anda mampu mengatasinya dengan cara berusaha bekerja dengan baik. 

Oleh itu, jangan jadikan kelemahan diri dan persekitaran sebagai alasan untuk anda hilang semangat untuk bekerja. Namun jika anda masih merasa hilang semangat walaupun telah mengikuti tips di atas, mungkin sudah tiba masanya anda mencari pekerjaan lain. 

Tips Mengekalkan Haruman Minyak Wangi

2015 - Hi semua pegunjung Khasiat & Manfaat Petua Warisan, Pada Artikel yang anda baca kali ini2015, kami telah mempersiapkan artikel ini dengan baik untuk anda baca dan ambil informasi didalamnya.Mudah-mudahan isi postingan yang kami tulis ini dapat anda fahami.Baiklah,selamat membaca.

Tajuk : Tips Mengekalkan Haruman Minyak Wangi
Link : Tips Mengekalkan Haruman Minyak Wangi

2015

Penggunaan minyak wangi bukan sahaja dapat mengharumkan bau badan, tetapi juga mampu meningkatkan keyakinan diri seseorang. Namun bau minyak wangi yang disembur sukar untuk kekal harum sepanjang hari. 

Tips Mengekalkan Haruman Minyak Wangi 

Beberapa tips yang boleh dicuba bagi mengekalkan haruman minyak wangi adalah seperti berikut:

Kekalkan haruman minyak wangi dengan semburan di leher 

Dongakkan dagu anda dan pegang botol minyak wangi dengan jarak tujuh inci dari leher. Kemudian semburkan minyak wangi tepat pada tengah leher. 

Kekalkan haruman minyak wangi dengan semburan di tangan 

Bagi semburan minyak wangi di pergelangan tangan, pegang botol minyak wangi pada jarak empat inci. 

Kekalkan haruman minyak wangi dengan semburan di udara 

Setelah menyembur minyak wangi pada leher dan pergelangan tangan, anda boleh menambah wangian dengan cara menyembur minyak wangi pada udara dan berjalanlah melaluinya. 

Oleh itu, walau semahal mana pun minyak wangi yang digunakan pasti tidak kekal lama baunya jika tidak disembur dengan tepat. Dengan mempraktikkan tips seperti di atas pasti dapat mengekalkan haruman minyak wangi sepanjang hari. 

Manfaat Dan Khasiat Daun Singkong Yang Perlu Diketahui

2015 - Hi semua pegunjung Khasiat & Manfaat Petua Warisan, Pada Artikel yang anda baca kali ini2015, kami telah mempersiapkan artikel ini dengan baik untuk anda baca dan ambil informasi didalamnya.Mudah-mudahan isi postingan yang kami tulis ini dapat anda fahami.Baiklah,selamat membaca.

Tajuk : Manfaat Dan Khasiat Daun Singkong Yang Perlu Diketahui
Link : Manfaat Dan Khasiat Daun Singkong Yang Perlu Diketahui

2015

Daun singkong adalah makanan yang pasti pernah tersaji di atas meja makan. Terkadang kita juga mengalami kebingungan perihal penggunaan daun singkong selain di meja makan. Padahal manfaat yang ditawarkan oleh tanaman dengan daun berjumlah ganjil ini terbilang banyak.

Daun singkong sering kita jumpai dalam bentuk santan kental di berbagai warung makan. Rasanya enak dan biasa dimakan dengan ikan atau ayam. Akan tetapi, tahukah bahwa menjaga kesehatan dengan Manfaat daun singkong ternyata hanya membutuhkan sedikit tenaga? Tenaga yang dibutuhkan pun lebih sedikit daripada memasaknya untuk di makan bersama keluarga lho. Mengolah daun singkong inipun sebenarnya tidak perlu takut karena ada yang menyatakan berbahayanya daun singkong.

Daun singkong sering dinyatakan berbahaya. Karena ada kandungan sianida yang dikatakan bisa membuat pusing dan sakit jika tidak diolah dengan baik. Ternyata, daun singkong memiliki sisi manfaat di balik keseraman dalam pengolahan. Daun singkong memiliki kandungan yang dapat dikatakan tidak tanggung-tanggung dalam membuat kita menjadi lebih baik saat terserang penyakit yang cukup menganggu.

Daun singkong sendiri memiliki zat-zat yang komplit. Sebut saja ada vitamin A, vitamin B17, vitamin C, asam amino esensial, protein nabati, zat besi, hidrat arang, lemak, fosfor, kalori, dan kalsium. Sementara untuk sistem komponen sendiri banyak juga ternyata yang diberikan daun singkong untuk manfaat kesehatan kita. Sistem komponen dari pembentuk enzim, asam amino, dan juga klorofil menyebabkan daun singkong sangat baik manfaatnya untuk kesehatan kita.

Manfaat daun singkong terbagi menjadi dua. Selain ada manfaat untuk kesehatan, daun singkong juga memiliki manfaat untuk kecantikan juga.

Manfaat daun singkong untuk kecantikan

Manfaat daun singkong untuk kecantikan bermula dari kandungan daun singkong yang tadi telah disebutkan. Daun singkong kaya akan beragam kalori. Kalori ini akan diubah menjadi energi setelah dikonsumsi. Daun singkong yang merupakan tanaman hijau, jelas akan membuat kenyang dan tidak menyebabkan pengubahan menjadi gula yang banyak. Ini menyebabkan daun singkong sangat pas untuk mereka yang sedang melakukan program diet. Program diet yang mana tetap makan namun dengan jumlah yang pas. Daun singkong menjadi solusi yang pas. Mengenyangkan, namun rendah kalori. Bagi mereka yang ingin tubuh langsing dan bagus tanpa diet yang menyulitkan, daun singkong sangat bermanfaat.

Manfaat daun singkong untuk kesehatan

Manfaat daun singkong untuk kesehatan dapat dilihat dari daftar penyakit yang dapat diselesaikan dengan daun singkong lho. Daun singkong dapat memberikan solusi dan pencegahan untuk penyakit: penyembuhan luka, mencegah osteoporosis, mencegah menopause, mengobati cacingan, meningkatkan daya ingat, meningkatkan kecepatan regenerasi kulit, meningkatkan daya ingat, membantu metabolism tubuh, mengencangkan kulit, anti kanker, mencegah penuaan, mencegah penyakit tulang, mengobati penyakit flu, mengobati asam urat, rematik, konstipasi, dan sakit kepala. Baca juga Manfaat daun salam. Beragam solusi dari pemanfaat daun singkong sendiri menyebabkan sangat disayangkan jika kita tidak manfaatkan. Apalagi daun singkong kerap tumbuh di sekitaran wilayah rumah kita dan bisa juga kita temui dijual dengan harga yang murah. Daun singkong bisa digunakan untuk beragam pencegahan dan pengobatan penyakit untuk kesehatan dengan dua cara:

Cara Penggunaan Daun Singkong

1. Manfaat Daun Singkong Dengan Direbus
   Cara menafaatkan daun singkong satu ini terbilang yang paling mudah dan tidak makan biaya. Pemanfaatannya cukup dengan mencari daun singkong secukupnya. Setelah itu, cuci bersih dan rebus dengan 1 sampai dengan 2 gelas air saja. Setelah itu biarkan daun singkong dan air mendidih. Setelah mendidih, matikan apinya dan pindahkan ke gelas. Di gelas, bisa tambahkan beberapa tanaman obat yang disukai dan cocok dengan daun singkong. Tanaman obat lain yang cocok adalah jahe dan kapur sirih. Lalu, minumlah air rebusan. Air rebusan diminum langsung dan lakukan teratur.
   
2. Khasiat Daun Singkong Dengan Dijus
   Cara pemanfaatan daun singkong yang kedua adalah dengan dijus. Cara pemanfaatan dengan dijus juga tergolong mudah walaupun masih lebih mudah dengan cara direbus. Pada cara pemanfaatan ini, siapkan belander dan juga daun singkong. Cuci bersih daun singkong dan kemudian potong kasar sedikit guna memudahkan penggilingan dengan blender. Sebelum diblender, rebus terlebih dahulu daun singkong dengan 2 gelas air hingga mendidih dan susut hingga separuhnya. Setelah itu, blender daun singkong. Daun singkong yang telah diblender bisa ditambahkan pemanis alami berupa madu dan juga jeruk nipis agar lebih manis dan segar.

Penyembuhan dengan Manfaat dan Khasiat daun singkong terbilang fenomenal. Jadi, sangat disayangkan di Indonesia yang kaya akan tumbuhannya seperti daun singkong ini jika tidak dimanfaatkan. Akan tetapi, perhatikan pula daun singkong yang digunakan. Apalakah jenis singkong yang digunakan beracun atau tidak. Karena dikhawatirkan akan berefek tidak baik bagi kesehatan. Bukannya menambah sehat, justru sebaliknya. Kita bisa tanyakan kepada orang yang menjual daun singkong ini sebelum membeli.

Daun singkong yang kita beli nantinya bisa segera direbus dahulu. Keamanan dalam menggunakan daun singkong dan juga efeknya tergantung dari rutinitas penggunaannya. Penggunaan daun singkong untuk konsumsi dalam rangka mencegah penyakit atau pengobatan sekiranya bisa dilakukan sebanyak 3 kali seminggu secara rutin. Seperti yang kita ketahui, pengobatan tradisional memang sangat minim efek samping. Akan tetapi, pengobatan tradisional relative lebih lambat dalam hasil nyata yang terlihat. Oleh karena itulah, memang rutinitas dalam meminum penting. Jadi, disiplinlah dalam meminum hasil olahan daun singkong ini.

Beberapa Khasiat Dan Manfaat Daun Seledri Untuk Kesehatan

2015 - Hi semua pegunjung Khasiat & Manfaat Petua Warisan, Pada Artikel yang anda baca kali ini2015, kami telah mempersiapkan artikel ini dengan baik untuk anda baca dan ambil informasi didalamnya.Mudah-mudahan isi postingan yang kami tulis ini dapat anda fahami.Baiklah,selamat membaca.

Tajuk : Beberapa Khasiat Dan Manfaat Daun Seledri Untuk Kesehatan
Link : Beberapa Khasiat Dan Manfaat Daun Seledri Untuk Kesehatan

2015

Daun sop atau seledri sudah sangat lumrah di dapur setiap perempuan yang menyandang status ibu rumah tangga atau yang suka memasak. Daun sop ini biasa digunakan dalam masakan untuk menambahkan rasa khas yang menggugah selera makan kita dan keluarga di meja makan. Ternyata, di balik kebiasaan kita menggunakan daun seledri ini, ada banyak khasiat alias manfaat daun seledri yang terkandung di dalamnya yang sangat disayangkan apabila dilewatkan begitu saja. Manfaat ini tidak hadir begitu saja. Manfaat ini datang bersamaan dengan kandungan yang dimiliki oleh si daun sop alias seledri ini.

Daun seledri memiliki nama latin Apium Graveolens. Kandungan di dalam daun seledri adalah kalsium, vitamin A, B1, B2, B6, dan juga vitamin C. Kandungan ini sangat bersesuaian dengan beberapa penyakit yang membutuhkan kandungan ini untuk penyembuhan. Daun seledri sendiri memiliki manfaat dalam bidang kesehatan dan kecantikan. Berikut deh ulasannya:

Manfaat Daun Seledri untuk Kecantikan

Manfaat daun seledri untuk kecantikan berputar pada kualitas rambut yang kita miliki berupa penyubur rambut. Penggunaan seledri akan melebatkan rambut kita. Apalagi untuk perempuan yang mana rambut merupakan mahkota kecantikannya. Tentu tidak ingin menyia-nyiakan perawatan rambut yang murah satu ini. Caranya pun mudah sekali. Daun seledri yang berjumlah maksimal 10 batang dicuci. Setelah dicuci, ambil ulekan, lalu tumbuk daun sop satu ini. Setelah ditumbuk, daun seledri diusapkan ke kepala dengan merata. Setelah rata, hitung waktu 1 jam. Biarkan daun seledri yang telah ditumbuk tadi di atas kepala kita. Selanjutnya, kita bilas bersih. Mudahnya lagi, cukup 1 kali seminggu kita lakukan hal ini. Tentu tidak menghabiskan banyak waktu. Manfaat daun sirih.

Khasiat Daun Seledri untuk Kesehatan

Daun seledri memiliki manfaat yang tidak tanggung-tanggung untuk kesehatan. Beberapa di antara manfaatnya adalah:

1. Manfaat daun seledri untuk mengobati rematik
   Mengobati rematik sangat urgent buat yang sudah terkena penyakit satu ini. Di samping menganggu aktivitas sehari-hari yang menumpuk, rematik juga kuasa menjadikan kita kesakitan sepanjang hari. Penyakit rematik hadir karena kelebihan asam urat. Asam urat ini lalu menumpuk di sendi dan lambat laun mengkristal. Akibatnya, menggunakan tubuh menjadi sulit. Lambat laun, rematik juga mengancam gerak kita dengan kelumpuhan. Daun seledri bisa membantu masalah rematik satu ini. Hal yang dilakukan juga sangat mudah. Persering saja mengonsumsi daun seledri mentah. Pengonsumsian ini dilakukan dengan menjadikan daun seledri sampingan untuk lalapan makanan lauk kita sehari-hari.
2. Khasiat daun seledri untuk menurunkan kadar kolesterol dalam darah
   Kolesterol memiliki jumlah yang harus dibatasi di dalam tubuh. Jumlah yang tidak dibatasi nantinya akan berakibat pada penumpukan dan penyumbatan pembuluh darah. Pembuluh darah yang tersumbat nantinya akan mengundang banyak penyakit. Cara mengenyahkannya adalah dengan daun seledri. Cara alternatif ini mudah saja. Cukup rebus daun seledri dengan 3 gelas air hingga susut menjadi 1 gelas air setelah daun seledri dicuci bersih dan dipotong-potong kasar. Sisanya tunggu agak mendingin lalu diminum rutin. Dijamin kolesterol akan bubar.
   
3. Manfaat daun seledri untuk mengobati anemia
   Kekurangan darah atau anemia bisa menjadikan kita sakit kepala sepanjang hari. Bagaimana tidak? Karena kita menjadi lemah, lesu, lunglai, dan lemas. Alhasil, semua pekerjaan dilakukan dengan tanpa gairah. Adanya daun seledri ini akan membantu kita. Cara yang dilakukan cukup dengan membuat jus. Jus tersebut campuran dari air, madu, nanas, dan daun seledri. Minum rutin jus campuran seledri ini setiap hari. Niscaya anemia akan berkurang dan kita bisa lebih enerjik dalam kegiatan sehari-hari.
4. Manfaat daun seledri untuk mengobati mata kering
   Mata yang kering tentu sangat menganggu kegiatan kita. Apalagi dengan mata yang kering, mata akan cenderung gatal. Gatalnya mata ini jelas akan menimbulkan iritasi jika dikucek dan juga dibiarkan. Mata akan menjadi merah nantinya. Dan ini adalah pemandangan yang tidak mengenakkan. Oleh karena itu, kita perlu membasmi penyakit satu ini dengan bantuan daun seledri. Cara menggunakan daun seledri untuk manfaat menghilangkan penyakit mata kering adalah dengan menumbuknya bersamaan dengan daun bayam dan daun kelor. Setelah halus, hasil tumbukan itu ditambahkan sedikit garam dan air. Lalu, minumlah campuran bahan-bahan tadi sebanyak 3 kali sehari untuk hasil yang optimal. Baca juga Manfaat daun pepaya
5. Bermanfaat untuk meningkatkan imunitas
6. Bermanfaat mengobati batuk
   Batuk sebenarnya merupakan penyakit ringan. Akan tetapi, ternyata penyakit ringan ini bisa berbuah petaka. Batuk-batuk di tengah umum apalagi berdahak tentu sangat menyulitkan diri kita. Nah, saatnya kita gunakan seledri ini. Cukup rebus daun seledri bersih dengan 3 gelas air hingga susut. Lalu, saring air tersebut dan campurkan madu. Rutin minum sehari 2 kali. Lama-kelamaan, batuk akan sembuh.
7. Khasiat daun seledri untuk menurunkan darah tinggi (hipertensi)
   Darah tinggi adalah salah satu penyakit mengerikan. Pada akhirnya, bisa mengancam pecahnya pembuluh darah di otak juga lho. Oleh karena itu, bagi yang menderita penyakit satu ini harus segera bertindak. Salah satu tindakan alternative yang diambil adalah dengan menumbuk 100 gr daun seledri hingga halus. Setelahnya ditambahkan air matang dan dimasak hingga mendidih. Setelahnya diminum 2 kali sehari. Maka, hipertensi akan menurun.
8. Bermanfaat menenangkan saraf
9. Bermanfaat mencegah sembelit
10. Bermanfaat mencegah asma
11. Bermanfaat mengatasi obesitas
    Obesitas akan membuat tubuh menjadi tidak menarik. Maka dari itu, cepat atasi dengan jus daun seledri yang diminum dengan rutin. Rutinkan minum, dan obesitas akan berkurang.

Itulah beberapa Khasiat dan Manfaat Daun Seledri untuk kesehatan tubuh, semoga bermanfaat :)

Inilah Khasiat Serta Manfaat Daun Pepaya yang Pahit Namun Sehat

2015 - Hi semua pegunjung Khasiat & Manfaat Petua Warisan, Pada Artikel yang anda baca kali ini2015, kami telah mempersiapkan artikel ini dengan baik untuk anda baca dan ambil informasi didalamnya.Mudah-mudahan isi postingan yang kami tulis ini dapat anda fahami.Baiklah,selamat membaca.

Tajuk : Inilah Khasiat Serta Manfaat Daun Pepaya yang Pahit Namun Sehat
Link : Inilah Khasiat Serta Manfaat Daun Pepaya yang Pahit Namun Sehat

2015

Pepaya adalah buah yang sudah lumrah dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia. Buahnya yang merah dan manis adalah daya tariknya. Beda dengan daun pepaya yang pahit namun ternyata dengan manfaat yang beragam. Tentu kita tidak akan lupa betapa pahit daun pepaya yang kita konsumsi. Inilah yang menyebabkan kebanyakan orang lebih suka mengonsumsi buahnya saja. Padahal, buah yang bernama latin Carica Pepaya ini memiliki banyak manfaat.

Manfaat ini bisa ada karena banyaknya kandungan senyawa yang dimiliki pepaya. Beberapa senyawa itu adalah: vitamin A, vitamin B, vitamin C, vitamin D, vitamin E, kalsium, lemak, fosfor, hidrat arang, protein, dan air. Beragam senyawa ini menyebabkan pepaya bisa menyembuhkan banyak penyakit dan juga memiliki manfaat yang tidak tanggung-tanggung. Mari kita simak beberapa manfaat daun pepaya ini:

Manfaat Daun Pepaya Untuk Masakan

Daun pepaya merupakan daun-daunan yang sering dijadikan sayur, tumisan, dan juga lalapan. Rasa pahit tidak menghalangi kebanyakan orang mengonsumsinya. Cara pengolahannya adalah dengan merebus daun pepaya dengan garam. Lalu, setelahnya dicuci bersih lalu direbus lagi untuk dimasak. Atau dapat juga dengan cara mencampurkan daun pepaya dengan daun jambu biji untuk menghilangkan rasa pahit sebelum dimasak. Hanya untuk masakan daun pepaya itu sendiri? Tentu saja tidak. Daun pepaya juga mampu menjadikan masakan jenis daging lebih empuk lho. Caranya adalah dengan mengiris daun pepaya dan dicampurkan dengan daging yang hendak dilembutkan dengan jumlah yang sedang agar tidak mengubah rasa daging menjadi pahit. Lalu, masak keduanya bersamaan. Niscaya daging akan lembut dan siap diolah menjadi apapun. Baca juga Manfaat Daun Sirih.

Manfaat Daun Pepaya Untuk Kecantikan

Manfaat daun pepaya untuk kecantikan sudah dapat dilihat dari banyaknya jenis kosmetik dan perawatan kulit yang menggunakan pepaya dan lebih khusus lagi daun pepaya untuk bahan dasarnya. Penggunaan daun pepaya dengan mudah adalah dengan menggunakan air rebusan atau melumatkannya. Berikut beberapa di antara manfaat daun pepaya untuk kecantikan:

1. Membersihkan kulit
   Kulit yang bersih, segar, dan cerah tentu idaman setiap orang khususnya kaum Hawa. Penggunaannya ini dikarenakan daun pepaya memiliki senyawa karpain. Senyawa ini ampuh membunuh mikroorganisme yang tidak diinginkan di kulit. Alhasil, kulit yang kotor akibat noda, jerawat, dan bintik-bintik akan bersih seketika.
   
2. Mengurangi ketombe
   Ketombe yang turun laksana salju local di baju membuat kita tidak percaya diri. Tentu saja ini mengesalkan sekali. Penggunaan daun pepaya dapat digunakan. Ini karena lagi-lagi senyawa karpain yang sanggup menghancurkan kotoran dan minyak yang menumpuk di kulit kepala sehingga ketombe pergi dan tidak kembali lagi.
3. Menjadi kondisioner
   Daun pepaya dapat menjadi kondisioner yang bagus untuk rambut. Ini menyebabkan rambut menjadi lebih lembut. Apalagi jika ditambah banyak campuran lainnya.
4. Melembutkan wajah
   Wajah yang kering dan kasar bisa dilembutkan dengan sentuhan daun pepaya.

Khasiat Daun Pepaya Untuk Kesehatan

Beralih ke hal yang lebih serius adalah manfaat daun pepaya untuk kesehatan kita. Daun pepaya memiliki beragam kegunaan alias manfaat untuk proses penyembuhan atau pencegahan bergaam penyakit. Beberapa di antara yang dapat disebutkan adalah: penyakit demam berdarah, sakit perut bagi balita, kanker, pencernaan, nyeri haid, malaria, pencegah katarak, pembesaran prostat, emfisema, dan meningkatkan kekebalan tubuh.

1. Manfaat daun pepaya untuk penyakit demam berdarah
   Penyakit demam berdarah terbilang sangat mengerikan dengan kemampuan membunuh yang ajaib. Ternyata, ini dapat ditangkis dengan keperkasaan si daun pepaya. Daun pepaya yang dikonsumsi dengan bentuk air rebusan dapat meingkatkan trombosit pada penderita demam berdarah. Cara penggunaannya adalah dengan mencampurkan air 3 gelas dengan daun pepaya sebanyak 3 lembar. Lalu, rebus daun pepaya hingga air rebusan tersisa hanya 1 gelas saja. Sisanya, tinggal minum saja air rebusan secara berkala.
2. Manfaat daun pepaya untuk emsifema
   Penyakit emsifema berhubungan dengan paru-paru yang sangat urgent untuk keberlangsungan hidup manusia. Daun pepaya dapat membantu masalah emsifema ini dengan adanya kandungan vitamin D yang mampu menghancurkan biang dari penyakit satu ini.
3. Khasiat daun pepaya untuk kanker
   Kanker adalah penyakit yang ditakuti orang-orang (masyarakat) dunia hari ini termasuk di Indonesia. Ternyata, kanker dapat dibantu penyembuhannya dengan daun pepaya. Air rebusan daun pepaya mampu membantu penyembuhan kanker. Hal ini dikarenakan daun pepaya memiliki senyawa anti kanker yang kuat. Lakukan peminuman air rebusan dengan teratur, niscaya penyakit kanker akan tergerus.
4. Manfaat daun pepaya untuk nyeri haid
   Haid merupakan bagian menyiksa menjadi seorang perempuan. Sebagian perempuan memiliki siklus haid yang bahkan sanggup menjadikan mereka tersakit-sakit di tempat tidur. Salah satu cara ampuh mengurangi nyeri haid yang menyiksa ini adalah dengan menggunakan air daun pepaya. Gunakan 1 lembar daun pepaya yang kemudian direbus dengan segelas air yang dicampur pula di dalamya asam jawa dan garam. Selanjutnya, minum selagi hangat, maka rasa nyeri haid nantinya akan berkurang.
5. Khasiat daun pepaya untuk sakit perut balita
   Balita sangat rentan dengan penyakit apalagi di masa balita adalah masa keemasan seorang anak. Tentunya kita tidak ingin anak-anak kita yang berusia balita mengalami sakit perut, bukan? Jika iya dan itu sedang terjadi pada balita kita, kita tidak perlu panik. Ambil segera daun pepaya sebanyak 2 lembar, 3 daun dadap serep, dan kapur sirih. Tumbuk hingga halus ketiganya. Lalu, oleskan hasil tumbukan pada perut balita.

Sekian beberapa Khasiat dan Manfaat daun pepaya untuk kesehatan tubuh kita, semoga bermanfaat :)

Pencegahan Buasir

2015 - Hi semua pegunjung Khasiat & Manfaat Petua Warisan, Pada Artikel yang anda baca kali ini2015, kami telah mempersiapkan artikel ini dengan baik untuk anda baca dan ambil informasi didalamnya.Mudah-mudahan isi postingan yang kami tulis ini dapat anda fahami.Baiklah,selamat membaca.

Tajuk : Pencegahan Buasir
Link : Pencegahan Buasir

2015

Buasir boleh dialami oleh semua individu tidak kira orang dewasa atau kanak-kanak. Pemakanan yang tidak teratur dan kurang minum air merupakan antara faktor yang menyebabkan penyakit buasir berlaku kepada seseorang.

Pencegahan Buasir - Sumber gambar myliferia.com

Kebiasaannya buasir terjadi apabila seseorang meneran kuat sewaktu membuang air besar yang disebabkan oleh sembelit. Tiada cara khusus untuk mencegah buasir, namun anda disarankan seperti berikut:

Cegah buasir dengan air 

Pastikan air di dalam badan anda sentiasa mencukupi dengan minum sekurang-kurangnya dua hingga tiga liter air setiap hari. Air yang mencukupi adalah perlu bagi memastikan najis tidak keras. 

Cegah buasir dengan pemakanan seimbang

Amalkan pemakanan yang seimbang dengan mengambil lebih makanan berserat tinggi seperti buah-buahan, sayur-sayuran dan bijirin. Kunyah makanan perlahan-lahan sehingga hancur bagi memudahkan proses penghadaman makanan. 

Cegah buasir dengan buang air besar 

Pastikan anda buang air besar pada setiap hari. Usah bertangguh untuk ke tandas jika anda berasa hendak membuang air besar kerana kemungkinan sembelit akan berlaku apabila anda melewatkannya. 

Cegah buasir dengan bersenam

Lakukan senaman secara berkala seperti berlari, berjalan laju, menari, aerobik dan berbasikal sekurang-kurangnya 20 minit setiap sesi sebanyak tiga kali seminggu. Senaman menggerakkan otot di bahagian dubur dan perut. 

Cegah buasir dengan ‘stool softeners’ (ubat penghadaman)

‘Stool softeners’ memastikan sisa penghadaman lembap. Ia juga berfungsi untuk memudahkan sisa penghadaman melepasi usus dan dikeluarkan tanpa perlu meneran dengan kuat. 

Ingatlah bahawa, ‘mencegah itu lebih baik daripada merawat’. Amalkan gaya hidup yang sihat dengan mengamalkan senaman berkala dan pemakanan yang seimbang untuk mencegah penyakit termasuklah buasir. 

Khasiat Juga Manfaat Daun Sukun Sebagai Obat Kesehatan Tubuh

2015 - Hi semua pegunjung Khasiat & Manfaat Petua Warisan, Pada Artikel yang anda baca kali ini2015, kami telah mempersiapkan artikel ini dengan baik untuk anda baca dan ambil informasi didalamnya.Mudah-mudahan isi postingan yang kami tulis ini dapat anda fahami.Baiklah,selamat membaca.

Tajuk : Khasiat Juga Manfaat Daun Sukun Sebagai Obat Kesehatan Tubuh
Link : Khasiat Juga Manfaat Daun Sukun Sebagai Obat Kesehatan Tubuh

2015

Daun apa yang jujur tak seperti dukun? Baiklah, itu adalah daun sukun. Sukun ternyata memiliki manfaat yang dahsyat jauh di atas kebiasaan kita, orang Indonesia yang hanya menjadikannya camilan dan sayur saja. Sukun sepintas mirip dengan beberapa buah eksotik di Indonesia. Buah-buahan itu adalah buah nangka dan durian. Tapi tenryata, sukun tetap berbeda dengan bentuknya yang bulat dan juga tidak dipenuhi duri. Hanya berbentuk seakan memiliki duri tajam saja. Manfaat alami daun salam.

Sukun memiliki nama latin Artocarpus Altilis. Tanaman yang buahnya sering disebut sebagai buah roti ini menyimpan segudang manfaat yang sayang untuk dilewatkan. Daun sukun memiliki beragam kandungan yang bagus untuk tubuh. Kandungan-kandungan itu antara lain: senyawa ortoindonesionin, asam hidrosionat, tannin, quercetin, artodosionin, kalium, riboplavin, flavonoid, polifenol, dan lain-lain. Kandungan-kandungan ini yang terutama terkonsentrasi di daun sukun biasa untuk membantu mencegah dan penyembuhan penyakit. Penemuan yang tebaru menyatakan bahwa daun sukun dapat membantu masalah yang dibawa dari penyakit: ginjal, asam urat, jantung, kolestrol berlebih, inflamasi dan peradangan, dan kadar gula dalam darah.

Manfaat dan Khasiat Daun Sukun

1.  Manfaat daun sukun bagi kadar gula darah
   Kadar gula darah yang berlebihan akan menyebabkan beragam penyakit seperti diabetes. Penyakit diabetes dikatakan mengerikan karena sulitnya darah mongering dan bisa menyebabkan amputasi pada bagian tubuh. Khasiat daun sukun yang kaya akan flavonoid akan membantu menurunkan kadar gula dalam darah. Alhasil, tidak terjadi konsekuensi mengerikan dengan hadirnya penyakit susulan dari tingginya kadar gula darah.
2. Menurunkan kadar kolesterol
   Kadar kolestrol pada asalnya baik asalkan tidak berlebihan. Masalah akan timbul saat kadar kolestrol dalam darah terlalu banyak. Kolestrol nantinya akan menempel di dinding-dinding pembuluh darah. Apabila sudah menumpuk, akan menganggu jalannya pengiriman sari-sari makanan dan jalannya darah ke seluruh tubuh. Bermula dari hal ini, nantinya tubuh akan mengalami banyak penyakit susulan dan tidak bisa dimungkiri bersifat fatal. Guna mencegah dan / atau mengobati penyakit akibat kadar kolestrol tinggi ini, bisa dilakukan dengan meminum air rebusan daun sukun yang diperlakukan seperti teh celup. Minum teh daun sukun ini setiap hari, niscaya penyakit tinggi kadar kolesterol dalam darah akan menurun.
3. Mencegah penyakit jantung
   Seperti pemaparan sebelumnya bahwa daun sukun terbukti ampuh untuk mengentaskan kadar kolesterol tinggi. Maka dari itu, bahasan manfaat daun sukun untuk penyakit jantung juga berkaitan erat dengan manfaat daun sukun untuk menurunkan kadar kolestrol. Sebab, kadar kolesterol akan menyumbat pembuluh darah yang menyebabkan beratnya kinerja jantung kita. Penggunaan dan pengonsumsian daun sukun seperti pada penurunan kadar kolesterol akan membantu kinerja jantung yang mana dimudahkan dengan hancurnya kolesterol di dinding-dinding pembuluh darah.
4. Manfaat daun sukun untuk penyakit ginjal
   Ginjal sangat penting untuk penyaringan darah. Sayangnya kesehatan ginjal kesayangan kita terancam dengan banyaknya kegagalan alias disfungsi ginjal. Oleh karena itulah, sangat penting melakukan penyembuhan. Penyembuhan yang terbaik adalah dengan melakukan pengobatan herbal dengan tumbuh-tumbuhan dibandingkan menggunakan obat-obatan kimia dan cuci darah. Salah satu cara yang bisa ditempuh adalah dengan menggu nakan daun sukun. Daun sukun kaya akan saponin, asam hidrosianat, kalium, dan beberapa lainnya yang ampuh untuk menghancurkan batu ginjal yang menumpuk. Batu ginjal yang menumpuk dengan efek pemakaian rutin daripada daun sukun akan hancur dan terbawa bersama urine. Lambat laun kondisi kita akan semakin membaik.
5. Khasiat daun sukun untuk melawan asam urat
   Penyakit asam urat adalah penyakit menyebalkan yang selalu kambuh terutama pada cuaca dingin. Hal ini disebabkan oleh pengristalan asam urat pada bagian sendi. Khususnya hal ini sering terjadi di bagian kaki seperti lutut dan juga bahu. Pada akhirnya, ini akan menyiksa penderita. Bahayanya, asam urat merupakan penyakit yang tidak pandang bulu. Baik tua maupun muda memungkinkan untuk diserang oleh penyakit satu ini. Salah satu cara untuk menangkalnya adalah dengan menggunakan daun sukun. Daun sukun yang digunakan adalah daun sukun yang sudah dikeringkan. Setelah dikeringkan, daun sukun diseduh dengan segelas air panas. Lalu, daun sukun ditambahkan pemanis alami semisal gula batu dan madu. Daun sukun diberlakukan seperti kita meminum teh. Lalu, daun sukun diminum secara rutin agar terlihat manfaatnya. Asam urat akan turun dan tidak menyiksa lagi.
   
6. Khasiat daun sukun untuk anti kanker
   Kanker yang merupakan tumor yang mengganas di salah satu anggota tubuh sangatlah berbahaya. Maka tidak heran banyak orang yang ketakutan saat divonis dengan penyakit satu ini. Padahal, masih banyak usaha yang bisa dilakukan untuk menghancurkan kanker ini. Selain daripada pengobatan medis yang menggunakan bedah, kemoterapi, dan juga obat kimiawi, kita juga bisa berusaha dengan menggunakan obat herbal yang bersifat tradisional. Memang lebih lambat, namun lebih aman untuk tubuh. Daun sukun adalah salah satu usaha dari pengobatan tradisional herbal yang dapat dilakukan. Caranya pun mudah saja. Cukup kita rebus daun sukun dengan 5 gelas air. Setelah mendidih, masukkan air sebanyak 5 gelas kembali. Tunggu mendidih dan ulang proses menambahkan 5 gelas air kembali. Lalu, minum air rebusan dari daun sukun tersebut. Selesailah sudah. Lakukan dengan rutin, dan kanker akan tercegah.

Itulah beberapa manfaat dan khasiat daun sukun yang bisa anda gunakan untuk mengobati ataupun mencegah penyakit penyakit berat.

Khasiat Serta Manfaat Daun Salam Sangat Ramah Untuk Kesehatan

2015 - Hi semua pegunjung Khasiat & Manfaat Petua Warisan, Pada Artikel yang anda baca kali ini2015, kami telah mempersiapkan artikel ini dengan baik untuk anda baca dan ambil informasi didalamnya.Mudah-mudahan isi postingan yang kami tulis ini dapat anda fahami.Baiklah,selamat membaca.

Tajuk : Khasiat Serta Manfaat Daun Salam Sangat Ramah Untuk Kesehatan
Link : Khasiat Serta Manfaat Daun Salam Sangat Ramah Untuk Kesehatan

2015

Khasiat Serta Manfaat Daun Salam Sangat Ramah Untuk Kesehatan, Daun salam sering sekali digunakan untuk memasak agar makanan jadi lebih enak disantap. Ternyata, dibalik itu, ada manfaat yang ramah untuk kesehatan kita. Beragam manfaat ini sayangnya sering diabaikan oleh kebanyakan orang. Padahal, dengan manfaat ini bisa jadi perantara penyembuhan penyakit yang sedang kita derita.

Kegunaan daun salam dapat membantu menyembuhkan beberapa penyakit dibawah ini. Tentu saja ini berita bagus terutama bagi yang anti dengan terlalu banyak obat-obatan kimiawi. Tapi, tentu tidak semua penyakit bisa diberantas dengan daun salam. Oleh karena itulah, kita perlu mencermat dan mengamati apa-apa saja jenis penyakit yang bisa menggunakan daun salam sebagai media penyembuhannya. Berikut di bawah ini beberapa penyakit yang bisa manfaat daun salam bantu penyembuhannya dan menjaga dari penyakit ini:

Khasiat Dan Manfaat Daun Salam

1. Menurunkan dan menyembuhkan kolesterol
   Siapa yang tidak takut dengan kolesterol yang dijamin akan membuat beragam penyakit susulan dating dan menggerogoti kesehatan kita? Daun salam ternyata manjur untuk membantu menurunkan kolesterol lho. Daun salam dapat digunakan dengan cara direbus. Air rebusan menggunakan 3 gelas air yang direbus hingga menjadi 1 gelas air saja. Jumlah daun salam yang digunakan antara 10 sampai 15 lembar. Minum rebusan daun salam ini 2 kali sehari. Niscaya penyakit kolesterol akan lari dari hidup kita.
   
   
2. Khasiat daun salam untuk Mencegah kencing manis
   Kencing manis adalah penyakit yang menjadi pembukaan dari diabetes. Atau bisa juga diabetes baru kencing manis. Penyakit akibat asupan gula ini ternyata sanggup diredam dengan daun salam. Caranya adalah dengan meminum rebusan daun salam secara rutin.
   
   
   
3. Mengobati sakit mata
   Mata merupakan pelita kehidupan. Banyak orang yang sangat berhati-hati dengan perihal mata. Berbagai penyakit tentang mata bisa sangat menganggu diri kita. Salah satunya adalah sakit mata. Bagi kita yang terlanjur terkena penyakit sakit mata, bisa mencoba menyembuhkannya dengan cara mengusapkan air rebusan daun salam ke mata kita. Terus lakukan ini hingga mata kembali normal alias sembuh.
   
   
4. Menurunkan asam urat
   Penyakit asam urat adalah penyakit yang sangat menyiksa. Di samping rasanya yang nyeri, penyakit ini juga menganggu pekerjaan harian kita karena sakitnya itu. Cara menguranginya adalah dengan menurunkan kadar asam urat di dalam tubuh kita. Ini bisa dilakukan dengan mudah ternyata dengan daun salam. Daun salam kering sejumlah 10 lembar cukup direbus dengan 10 gelas air. Rebus sejumlah air tersebut hingga susut menjadi 7 gelas saja lalu minum secara rutin 2 kali sehari.
   
   
5. Meredakan maag akut
   Penyakit kantong nasi alias maag bisa menjadi gangguan yang sangat lumayan. Maag akut bisa menganggu kegiatan sehari-hari bahkan opname bisa menunggu kita! Cara yang cukup ampuh meredakannya adalah dengan merebus 15-20 lembar daun salam dengan ½ liter air. Tunggu hingga berkurang airnya, lalu tambahkan gula aren. Penambahan gula aren ini tidak mengurangi khasiat daun salam. Jadi, beruntunglah ada rasa manis dalam rebusan yang dibuat. Lalu, rebusan daun salam siap diminum. Peminuman secara rutin. Lambat laun, maag akut akan mereda.
6. Menyembuhkan gangguan pencernaan
   Pencernaan sangat penting untuk proses mendapatkan energi di kehidupan kita sehari-hari. Gangguan pencernaan berarti gangguan tentang penyerapan sari-sari makanan. Bisa jadi kesalahan berasal dari makanan itu sendiri. Gangguan pencernaan antara lain: sembelit dan diare. Keduanya sangat menyiksa. Tapi tidak tatkala meninum rebusan daun salam. Rebusan daun salam yang sudah susut diberikan sedikit garam. Setelahnya, minum saat diare atau sembelit menyerang pencernaan kita. Niscaya pencernaan akan lebih enak dan penyakit tersebut lambat laun sirna juga. Artikel terkait khasiat daun kelor.


7. Manfaat daun salam untuk Menurunkan tekanan darah tinggi (hipertensi)
   Darah tinggi (hipertensi) adalah penyakit yang berbahaya karena pola makan, kegiatan, dan juga emosi harus sangat dijaga. Sayangnya, semua itu hanya penjagaan untuk kehidupan sehari-hari saja namun tidak ada yang bisa signifikan. Alhasil, banyak orang beralih dengan meminum beragam ramuan kimia yang belum tentu baik untuk kesehatan juga dalam jangka panjang. Penggunaan daun salam bisa diterapkan. Caranya adalah dengan meminum rebusan daun salam. Rebusan daun salam digunakan dengan mencampurkan 7 hingga 10 lembar daun salam dengan 3 gelas air. Susutkan air hingga 1 gelas saja. Lalu, minum ½ gelas sekali minum. Lakukan rutinitas 2 kali sehari dalam minum rebusan daun salam ini.

Penggunaan daun salam di atas rata-rata dengan cara merebus dan meminum air rebusan setelah air rebusan tersebut cukup dingin. Cara lainnya adalah dengan cara mengusapkan air rebusan. Cara-cara ini sangat alami dan mudah diterapkan. Bagaimana? Banyak juga kan manfaat daun salam untuk kesehatan kita. Ini semua sayangnya banyak yang tidak mengetahui dan mengabaikannya.

Kebanyakan orang hanya fokus menggunakan manfaat daun salam untuk masakan saja. Tentu ini tidak salah. Tapi apabila dengan sedikit pengetahuan dan pemahaman, daun salam bisa jadi obat tradisional yang efektif menggantikan ketergantungan terhadap obat-obatan kimiawi. Bisa juga dijadikan semacam kombo untuk menumpas semua, sebagian, atau salah satu dari ketujuh penyakit di atas. Harga daun salam juga tergolong sangat murah. Bumbu lengkap di pasar pun siap sedia memberikan beberapa lembar daun salam. Bagaiamana? Mau mencoba terapi herbal dengan daun salam? Sebaiknya dicoba deh. Selain lebih murah, hal ini juga lebih aman untuk kesehatan kita dalam jangka panjang, baca juga Manfaat dan Khasiat Daun Sirsak.

Tips Kekalkan Khasiat Makanan dalam Peti Sejuk

2015 - Hi semua pegunjung Khasiat & Manfaat Petua Warisan, Pada Artikel yang anda baca kali ini2015, kami telah mempersiapkan artikel ini dengan baik untuk anda baca dan ambil informasi didalamnya.Mudah-mudahan isi postingan yang kami tulis ini dapat anda fahami.Baiklah,selamat membaca.

Tajuk : Tips Kekalkan Khasiat Makanan dalam Peti Sejuk
Link : Tips Kekalkan Khasiat Makanan dalam Peti Sejuk

2015

Kaedah penyimapanan makanan yang betul adalah penting bagi memastikan makanan sentiasa segar, berkhasiat dan selamat untuk dimakan. Perkongsian tips kekalkan khasiat makanan dalam peti sejuk pada kali ini adalah bagi makanan yang disimpan dalam peti sejuk. 

Tips Kekalkan Khasiat Makanan dalam Peti Sejuk - Sumber gambar tomcopelandblog.com

Beberapa tips kekalkan khasiat makanan yang disimpan dalam peti sejuk adalah seperti berikut:

Simpan buah dan sayur dalam peti sejuk

Simpan buah-buahan dan sayur-sayuran di bahagian bawah laci peti sejuk bagi mengelakkannya rosak atau membeku. Bungkus sayur-sayurandengan plastik berlubang bagi melancarkan pengaliran udara. 

Simpan makanan siap masak dalam peti sejuk

Biarkan makanan siap masak sejuk terlebih dahulu di luar. Kemudian simpan dalam bekas bertutup seperti bekas plastik bertutup atau beg plastik yang dibalut kertas aluminium. Ini dapat mengekalkan kualiti makanan serta mengelak bau dan ia tumpah. 

Simpan makanan telah dimasak dalam peti sejuk

Makanan telah dimasak seeloknya disimpan di bahagian atas peti sejuk (sejuk beku). Namun masukkan ke dalam bekas bertutup bagi mengelakkan pencemaran oleh makanan mentah seperti ikan, ayam dan daging. 

Simpan telur dalam peti sejuk

Simpan telur ditempat yang dikhaskan untuk telur. Suhu yang sejuk akan melambatkan proses pembiakan bakteria. 

Simpan makanan dalam tin dalam peti sejuk

Masukkan makanan dalam tin (yang telah dibuka) ke dalam bekas kaca atau plastik bertutup bagi mengelakkan tindakbalas logam (tin) yang memberi kesan kepada kualiti makanan. 

Diharapkan perkongsian mengenai tips kekalkan khasiat makanan yang disimpan dalam peti sejuk pada kali ini memberikan panduan asas kepada anda. Cara penyimpanan yang salah pasti akan menjejaskan khasiat dan kualiti makanan.

Tips Bangkit dari Kegagalan

2015 - Hi semua pegunjung Khasiat & Manfaat Petua Warisan, Pada Artikel yang anda baca kali ini2015, kami telah mempersiapkan artikel ini dengan baik untuk anda baca dan ambil informasi didalamnya.Mudah-mudahan isi postingan yang kami tulis ini dapat anda fahami.Baiklah,selamat membaca.

Tajuk : Tips Bangkit dari Kegagalan
Link : Tips Bangkit dari Kegagalan

2015

Setiap manusia pasti inginkan hidup yang berjaya dan cemerlang. Namun ada masanya kita akan diuji dengan kegagalan dalam hidup sama ada rumah tangga, pekerjaan dan banyak lagi. Usah terus hanyut di dalam arus kegagalan berpanjangan. 

Tips Bangkit dari Kegagalan - Sumber gambar pinstopin.com

Sebaliknya bangkitlah dari kegagalan kerana setiap masalah ada jalan penyelesaiannya. Beberapa tips untuk bangkit dari kegagalan adalah seperti berikut:

Berhenti mendengar kata negatif untuk bangkit

Jangan pedulikan kutukan negatif dari orang lain. Pekakkan telinga dengan kata-kata negatif yang tidak membina. Sebaliknya rujuk dengan orang yang soleh dan berpengalaman bagi mendapatkan inspirasi dan semangat untuk bangkit. 

Jadikan kegagalan sebagai pengajaran untuk bangkit

Tiada istilah kegagalan dalam kehidupan kita tetapi ‘kejayaan tertunda’. Selagi kita tidak jatuh, kita tidak tahu apa kesilapan kita. Kesilapan adalah satu pengajaran. Perbaiki kesilapan anda dan teruskan berusaha sehingga berjaya. 

Betulkan cara berfikir untuk bangkit

Kejayaan bukan kerana keturunan, misalnya tidak semestinya orang yang mewarisi kekayaan akan terus kaya. Sebaliknya kejayaan boleh dimiliki dengan usaha berterusan. Jika mendidik anak, didik sehingga mencapai apa yang dicita-citakan. Jika berniaga pula, berusaha sehingga mendapat keuntungan. 

Banyak berdoa untuk bangkit

Mohon doa dan petunjuk dari Allah SWT. Mungkin kita bermasalah dalam rumahtangga seperti telah mengabaikan anak. Jangan malas berdoa, sebaliknya mohon doa dan taubat kepada Allah SWT dengan bersunguh-sungguh. 

Banyakkan mencari ilmu untuk bangkit

Carilah ilmu tentang rumahtangga, perniagaan dan kehidupan. Ilmu mampu membuatkan seseorang bangkit dalam kehidupannya. Dengan ilmu juga seseorang akan dipandang mulia dan ilmu jugalah yang membezakan kita dengan orang lain (kurang berilmu). 

Oleh itu, hanya anda yang mampu mengubah pemikiran dan diri anda untuk bangkit dari kegagalan. Jika anda fikirkan anda boleh, pasti anda boleh melakukannya. Jika sebaliknya pasti anda akan terus diselubungi oleh kegagalan.

Tips Menghias Bilik Sewa Bujang

2015 - Hi semua pegunjung Khasiat & Manfaat Petua Warisan, Pada Artikel yang anda baca kali ini2015, kami telah mempersiapkan artikel ini dengan baik untuk anda baca dan ambil informasi didalamnya.Mudah-mudahan isi postingan yang kami tulis ini dapat anda fahami.Baiklah,selamat membaca.

Tajuk : Tips Menghias Bilik Sewa Bujang
Link : Tips Menghias Bilik Sewa Bujang

2015

Bilik tidur merupakan ruang peribadi untuk anda merehatkan diri dan bersantai. Hidup bujang dengan menyewa bilik sewa sempit bukanlah alasan untuk anda membiarkannya kelihatan suram dan membosankan. Sebaliknya hiaslah bilik mengikut citarasa anda. 

Tips Menghias Bilik Sewa Bujang - Sumber gambar flaremax.com

Anda masih boleh menghias ruang peribadi jika kena dengan caranya. Beberapa tips menghias bilik sewa bujang yang sempit adalah seperti berikut:

Hias bilik dengan perabot dwifungsi

Pilih perabot yang menjimatkan ruang dan wang anda. Misalnya sofa dwifungsi sesuai untuk bilik tidur bujang yang sempit. Sofa ini boleh menjadi kerusi untuk duduk bersantai pada waktu siang dan katil untuk tidur pada waktu malam. 

Hias bilik dengan perabot dengan ruang penyimpanan

Beli perabot yang mempunyai ruang penyimpanan seperti laci di bahagian bawah atau atasnya. Ruang ini boleh gunakan untuk menyimpan dokumen dan barangan kurang mustahak. Anda tidak perlu lagi membeli meja berlaci. 

Hias bilik dengan perabot pasang siap

Pilih perabot pasang siap seperti rak buku atau meja komputer yang mudah dibuka dan disimpan jika terpaksa berpindah segera. Anda juga boleh membeli kotak pasang siap yang beraneka warna yang sesuai untuk menyimpan barang dan menjadi hiasan. 

Hias bilik degan hiasan dinding yang ringkas

Bagi menghias ruang dinding yang kosong, penggunaan kertas dinding adalah kurang praktikal. Sebaliknya hiaskan dinding bilik anda dengan menggantungkan poster atau lukisan yang ringkas. 

Hias bilik dengan pemilihan warna cerah

Pilih warna cerah yang sejuk dan semulajadi bagi menampakkan ruang bilik lebih luas. Elakkan menggunakan warna gelap yang akan membuatkan ruang bilik menjadi semakin sempit dan melemaskan. 

Oleh itu, jangan jadikan alasan bilik sempit atau kurang modal untuk anda tidak menghiasnya mengikut citarasa. Yang penting adalah cara anda memilih barang dan susun atur yang sesuai, bukannya terletak pada harga murah atau mahal.